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Dal de lentilles corail & noix de coco BIO - 450g

6,49 €
14,42€/KG
SKU : 104537-N
Origine France Produit Bio Contenant à retourner

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Description

Les lentilles corail fondantes se mélangent subtilement à la douceur de la noix de coco et aux épices afin de composer un délicieux repas aux saveurs d'Inde. Cette recette riche en fibres et en protéines est idéale en plat principal ou accompagnée de riz blanc, d'un naan ou de quelques légumes.


Ingrédients

Lentilles corail* (82,5%) (Non UE), noix de coco* (7,4%) (Non UE), tomate*(UE), oignon*(Non UE), curcuma* (Non UE), cumin* (Non UE), graines de moutarde*(UE/Non UE), feuille de curry* (Non UE), sel de Guérande (UE), piment de Cayenne*(UE). *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Allergènes

Moutarde

Traces de :

Gluten, Lait, Arachides, Soja, Fruits à coque, Sesame, Oeuf

Valeurs Nutrionnelles

Energie 1487kJ - 352kcal; Matières grasses 5,3g; dont acides gras saturés 4,2g; Glucides 48,1g; dont sucres 4,4g; Protéines 23,4g; Sel 1,07g;

Conseils de conservation
Conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité.
Conseils d'utilisation

1 volume de préparation + 2 volumes d'eau
1 portion pour 1 personne = environ 62g
1. Faire sauter à feu vif la préparation avec de l’huile pendant 1 min.
2. Ajouter l’eau à température ambiante, mélanger.
3. Couvrir et faire cuire à feu moyen pendant 16 à 19 mins en mélangeant régulièrement.